Хочешь быть здоровым? Приходи на арт-терапию!

1 марта в Центральной городской библиотеке имени С.А. Есенина состоялся мастер-класс по арт-терапии «От негатива к позитиву». Мероприятие прошло в рамках проекта «За здоровьем в библиотеку».

Встречу, как и прежде, провели специалисты в своих областях: психолог-консультант Светлана Личино и магистр в сфере психологии Лилия Кривцова.

Главной задачей экспертов стало изменение мышления пациентов хотя бы на малую толику с негативной на нейтральную, а в лучшем случае позитивную оценку действительности. Такие встречи необходимы людям для того, чтобы принять свой физический недуг.

Посетители вместе с психологом приняли участие в аутотренинге: они нарисовали на бумаге волнующие их проблемы, которые затем превратили в положительные образы.

Участники обменялись теплыми пожеланиями, сказав друг другу слова поддержки.